Новости       Денис Кораблев       05.08.2020 18:00      

На зарядку становись!

фото vk.com

Каждую среду в 6 утра под руководством воркаут-тренера Сергея Мехнина в городских парках проходит зарядка. По словам Сергея, тренировки они проводят в крупных парках, чтобы каждый мог соблюдать положенную социальную дистанцию.

«Еженедельную зарядку длительностью около 40 минут могут посетить 50 человек. За это время мы успеваем размяться, сделать основные упражнения и выполнить отдельную программу тренировки, которая меняется каждую неделю»

Сергей Мехнин

Например, сегодня воркаут-тренер и инструктор по айкидо Игорь Чесных провели армейскую зарядку для 39 человек в Комсомольском сквере. В следующую среду тренировка пройдёт в экопарке Затюменский. Спортсмены обещают, что она будет необычной. Категория – 6+.